のんびりのび蔵の縁側日記 2011年02月
ぷろふぃーる

のび蔵

Author:のび蔵
 
亥年 師走生まれの 専業主婦。
子年 神無月生まれの ダンナと
8年間 お気楽な2人暮らしを
してきましたが、7年超にわたる
子待ち期間&治療を経て、ようやく
卯年 卯月生まれの ショウスケが
我が家に仲間入りをはたしました!
さらに巳年 文月生まれの双子女児
ヒトエ&フタエも加わり、一気に
5人家族になりました!!


笑い、音、本、草花、旅を
こよなく愛する平和主義者。
自称 癒し系ですが、
よく毒も吐いてます♪

おちゃらけた毎日と テンパリ母の
奮闘記を付けていきます。

過去記事は治療記録が中心です。
こちらも どなたかのお役に立てれば
幸いです。コメント・質問等も大歓迎♪


*遊びにきてくださって
  ありがとうございます*


※このブログの趣旨にそぐわない
CM・TBにつきましては、管理人の
判断により削除させていただきます
ので、あしからずご了承ください※
 

かれんだぁ&月別アーカイブ
01 | 2011/02 | 03
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 - - - - -

書いてみました
コメントありがとう
トラックバックありがとう
かてごりー
あそびにいってま~す
いらっしゃいませ~

お立ち寄りありがとう~
現在  名様!
あなたの町のお天気は?

-天気予報コム- -FC2-
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

大きくなーれ♪
リンク
いくつになったの
KID'S 時計 **THOMAS**
ブログ内検索
RSSフィード
メールフォーム
のび蔵への極秘連絡はこちらまで♪

名前:
メール:
件名:
本文:

もらっちゃおう♪

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ハカリと計算機がお友達。

木曜日の通院後から 「自己血糖測定&食事療法生活」が
始まったわけですが・・・

なかなか めんどっちいもんですな。
慣れてしまえば それほど手間ではないかもしれないけれど。

食べるモノ、時間、量。
それらを常に気にしながら生活していると、いかに今まで
野放図に食べまくっていたのかを思い知らされます。

「今日はまだ乳製品を摂ってなかったな」
「豚バラ肉は油脂に分類されるのかー」


など 表や本と首っ引きでやっております。
また特に、量にも気を配らなければならないわけですから、
常に ハカリを駆使して 計算機で単位換算しております。
今じゃ ハカリと計算機は無二の親友。彼らがいなかったら
立ちゆきませんわ(苦笑)

毎食前後に測っている血糖値。
今のところバラバラで、まったく傾向が掴めません。
何を何時に食べたのかによって 違うんだろうなぁ。
傾向さえ掴めれば、気をつけようもあるんだけどな。

ま、とにかく 人体実験のつもりで やるしかないですね。
地道にがんばろーっと。
スポンサーサイト

5本目育ったじょーっ

順調に育っていたかに見えて、なかなか大人の樹に
ならなかった5本目のgremzが、ようやく巣立ちました~っ

4本目は2本目と同じカタチの樹だったため
「次はぜひ違うカタチを!」とお願いしたら、
今回は斬新なのになりましたよ~♪
几帳面なワタシの性格にピッタリだわぁ♡(←嘘)

  

  《5本目の記録》
   2010/09/22:発芽
   2011/02/18:大人の樹へ成長
   2011/03/01:次の発芽
   植樹までの道のり:160日



どこに植樹されるのかなぁ。
さーて、6本目もがんばろーっと。

濃ゆーい半日。

おとといの木曜日は内科に行ってきたのですが、あまりの濃ゆさに
なんだかグッタリ。おかげで昨日今日は、朝ダンナを送り出して
ラジオの英会話講座を終えたら 再度布団にもぐり込み、午前中は
惰眠を貪ってしまうという有り様でした。

ダンナは仕事だったので、ひさしぶりに朝7時のJR+バスで通院。
8時半頃には着き、総合外来というところで診察を待ちました。

【2/24の診察】30w2d

◎内科では、若くてハキハキしたW先生がご担当。
 このまま妊娠糖尿が進むと 胎児が大きくなりすぎて難産に
 なりかねないので、食事内容に気をつけて 量を分けたり
 血糖値を自宅で測定したりしていきましょう、とのこと。
 まず1週間の傾向を見て、結果によってはインスリン治療
 なども導入する可能性もあるそうです。

◎栄養相談は、管理栄養士のY先生と1時間みっちり。
 私の身長で妊婦ということから換算すると、私に指示された
 のは1日 2100kcal (26単位)
 これ、意外と食べられる量が多いんですよね~。
 特に炭水化物のかなりの多さに、驚いちゃいました。

 妊娠時はインスリンの効きが悪くなる(通常の1.5倍)ので、
 血糖値が急激に上がるのを防ぐ必要があるそうです。

 また妊娠糖尿病は、一般的には出産すれば正常値に戻りますが、
 そのうち3~4割の人は 約20年後に糖尿病になったという
 データもあるそうで、もともと血糖値が高めの私は恐怖だわ(汗)

 食事療法のための本を売店で購入して参考にしながら、まず
 この1週間は1日2100kcal目指し、そのうち3日分の食事内容
 を書いた記録表を 次回持参することになりました。

◎また内科に戻り、W先生と再度お話。
 自己血糖測定を、土曜日までは食前のみの1日3回、日曜日からは
 食前と食後2時間後の1日6回 行なうように指示されました。

 その後 自己血糖測定のやり方を看護師さんに教えてもらいました。

【2/24の処方】
ヒューマログ注ミリオペン 1本
 ナノパス ニードル 14針/袋 1袋

【2/24のお会計】
・診察:保険分 5,660円
・薬:保険分 950円
・食事療法に関する書籍代:945円

《診療明細書:2/24の診察内訳》
 診察料:外来診療料 70点
 医学管理等:外来栄養食事指導管理料 130点
 在宅医:在宅自己注射指導管理料 820点
     血糖自己測定器加算 860点
 療養担当:療養担当手当 7点


【今後の予定】
次回の通院予約 3/3(木)9:30 内科外来
             10:00 栄養指導
             10:30 産科妊婦外来
         3/17(木)10:30 産科特殊健診外来

   *   *   *

薬局を出たのが、13時。
血糖測定器やら その道具(?)などが意外とかさばるし重いし、
色々なことを頭に詰め込まれた感じもあったしで、予想以上に
ダメージを受けた私でした・・・

病院が早く終わったら 12:20からの映画「玄牝」を観ようと
目論んでいたけど、そんな甘くはなかったぜ・・・

とりあえず、ヘルシーで食材を沢山いただけるところと考えて、
久しぶりに おうちごはん卯和へ。
この日の わ定食は「ソイのマース煮」でした。美味しかった~
ちなみにご飯は少なめにしてもらいました。

 2011022401.jpg

   *   *   *

札幌駅まで歩いて、所用を足してから 帰りはバスで。
荷物を持って人混みの中を歩いてバスに揺られて・・・
最近の通院は すっかりダンナに頼っていたので、消耗したわぁ・・・

またまた

モラタメから、いまの私に嬉しいサンプルが届きました~っ

ナチュラルサイエンスの 薬用ナチュラルマーククリーム
トライアルジャー&マタニティお試しサンプル
ですっ!

 2011022101.jpg

妊娠線予防のために、妊娠初期から何かしら塗っていた私。
初期の頃は「とにかく何でもいいから塗っておけ」という
友達からのアドバイスがあったので、使い切れずに残っていた
ボディ用乳液を。それを使い終えてからは、ずいぶん前に妹から
もらった ホホバオイルを入浴後のお腹に塗っていました。

んが、7ヶ月途中からお腹が異様に痒くなってきた私。
お腹が痒いのは妊娠線の前触れだと教えていただいたので、
ようやくマタニティクリームというものを購入してみました。
ただし、こちらの応募と前後していたため この製品では
無いものを試しに買ってみたんですけどねー。この製品、
ちょっとお高かったものですから・・・おほほ(汗)

今回サンプルでいただいたのは、お腹や腕・お尻・太もも・バスト
など全身に使える[ナチュラルマーククリーム]30g&試供品2コと、
バストや乳頭・デコルテ用トリートメント乳液[ビーアップホワイト]
の試供品2コ、産後のボディ引き締めクリーム[ファーミングリフト]
の試供品2コ。

先日買ってきたものと、さっそく使い比べてみました。
ナチュラルマーククリームは無香料だし、赤ちゃんにも使える
くらいお肌にも優しそうだし、気兼ねなく使えるのは嬉しい!
クリームの伸びもよく、使い心地はよいと思います~
ただ、先日買ったものとどちらがよいかと訊かれたら・・・
正直言って 違いはよくわからないかもシレマセン。てへへ。

とにもかくにも、これで妊娠線&痒みをしっかり予防して
いきたいと思います!諏訪朗が産まれたら、赤ちゃん用の
クリームもぜひ使ってみたいと思っています♪

ナチュラルサイエンスさん、モラタメさん、
ありがとうございました!!

ついに30週!!

少ーしずつ 春の足音が聞こえてきた気がする今日この頃、
みなさま いかがお過ごしでしょーか??

本日より、諏訪朗もついに30週に入りました~~~っ

諏訪朗は、景気よく動き回っております。相変わらず私が
寝たり横になっている時がMAXですが、最近は起きている
時でも豪快に動いてくれます。それだけに、今日は妙に
おとなしかったため 私もちょっぴり不安になり、意味も
なく 横になって胎動を促してみたりしていました(苦笑)
諏訪朗、遠慮せずどんどん蹴ってちょうだいね~っ

私の調子も すこぶる良好でございます。
ただねぇ、さっきも体重を量ったんですが 全然増えておらず。
本当に大丈夫なんかいなー、と若干不安です。
まぁ、妊娠前が太りすぎていたんだろうと思うことにしよう。
それに お腹まわりも順調に大きくなっているしね。

お腹まわりと言えば、下着のパンツがパンパンになって
きたんですよね~。穿きはじめの頃は「お腹ってこんなに
大きくなるのかしらん?」
と笑っていたのだけれど、今じゃ
ゴムの部分がおヘソの少し上くらいに当たるので、痒いし
跡が付くし 圧迫感があるしで、もう少し大きなパンツは
無いものか 探そうか、それともあと2ヶ月だから我慢しようか、
結構真剣に悩んでいるところでございます・・・。

諏訪朗の肌着や服、それに私の入院グッズなども ボチボチ揃え
始めております。ベビーカーやチャイルドシートなどの大物は
だいたい絞り込んでおりますが、購入はもう少し先の予定デス。

ぷるりっ

モラタメから、化粧品のサンプルが届きました~っ

メナードの 薬用リシアル ローション・ミルクローション
2点サンプルセット です~っ

 2011021901.jpg

こちらの商品は来週2/21に発売されるもので、お肌の水密度を高めて
ぷるりと弾む肌へ導くのだそうです。

ほとんど手入れらしいこともしていないアラフォーの我が肌も、
これでぷるりと弾んでくれるかしら?という気持ちで応募。

さっそく使ってみると、ん??まず香りがキツめかも!?
ここ10年超、オリジンズと草花木果の化粧品しか使っていなかった
ので、久しぶりに「化粧品臭い」匂いを味わった気分になりました。
ただ、しばらくすると それほど嫌な匂いではないことに気づきましたが。

そして、肝心のお肌。
ちょっと塗っただけなのに、たしかにぷるりっとしている感じがしますっ!!
2~3歳は若返ったような気持ちになりました♪

メナードさん、モラタメさん、ありがとうございましたっ!

残念じゃー。

今日は通院日。
診察予約は11時だったのですが、血糖値の再検査があり3回ほど
採血をしなければならなかったので、9時には病院に着くように
ダンナの運転で7時半には家を出る予定を立てておりました。

昨夜は23時過ぎに床に就いたものの、腹の中で暴れる諏訪朗の
おかげでなかなか寝つけない時間を過ごし、時間がかかった
ものの ようやくなんとか入眠したのですが・・・

ある音で目覚めたんです。
それは、カンカンと鳴り響く、踏切の音。

こんなに長いこと鳴るもんだっけ・・・?と思っていたら、家から
300mほど離れたところの踏切が 見事に壊れていたようでして。
4時頃から延々と1時間半は鳴り続けておりました。。。。
うちであれだけうるさかったんだから、ご近所の方は本当に
寝られなかっただろうなぁ。まったくもう、勘弁してよーっ

まぁ、思わぬ安眠妨害を受けながらも予定通り出発し、
病院には8時半に到着しました~。

   *   *   *

【本日の診察】29w2d

今日は朝食抜きで まず1回目の採血(2本)をしてもらい、その直後
トレーランG75というサイダーを1本(225ml)飲みました。

今日のエコーも、前回と同じ せっかちハァハァ年配先生でした。。。
ぜひ女性の先生を!!と祈っていたのですが、今日のエコー担当は
どうやら彼ひとりしかいなかったようでして(号泣)
今回も非常に残念なエコーっぷりで、夫婦ともにガッカリでしたよ。

□BPD(児頭大横径):73mm ← 前回より1mm小さい!!
□FL(大腿骨長):55mm
□APTD(腹部前後径):82mm
□TTD(腹部横径):76mm
□推定体重:1571g
□羊水量:普通
□子宮頸管長:本日内診なし
□胎盤の位置:本日内診なし

1回目の採血の後、1時間おきに2回採血。採血結果は夕方、
先生に電話で聞くことにしましたが・・・

引っかかっちゃいました・・・

□本日の再検査結果
 1. 空腹時血糖値 94 mg/dl(≧ 92mg/dl)
 2. 1時間値   178 mg/dl(≧180mg/dl)
 3. 2時間値   192 mg/dl(≧153mg/dl)


1.と3.が引っかかってます。2.も限りなく高いけどさ(汗)
なかでも3.の値が高いのが不思議。なぜ2時間後なのに
こんなに高くなってるんだろう・・・

私の場合、もともと血糖値は高かったんですよね。
アクトスも飲んでたし。体質と言ってしまえばそれまで
なのですが、糖尿の気があることに間違いはなさそうなので、
これを機に内科にかかることになりました。
まずは食事療法をし、場合によっては計器を借りて家庭で
血糖値を計測したり、インスリン自己注射などの可能性も
あるとのことでした。

【本日のお会計】
・診察:保険分 3,910円

《診療明細書:本日の診察内訳》
 今日は間違えて「発行しない」ボタンを押してしまい、アリマセン。。


【今後の予定】
次回の通院予約 2/24(木)朝 内科外来受診
         3/3(木)10:30 産科妊婦外来
         3/17(木)10:30 産科特殊健診外来

うーーーん、もろもろ残念な通院でした。。
でも、糖尿は早いうちに退治しておかなくちゃならないですしね、
まずは出産までを目標に なんとか頑張りたいと思います。

そうそう、この2週間 食を見直したせいか、体重が減りました・・・
今日の段階で、妊娠前から2.22kgの増加。
T先生からは「あと6~7kgは太っていいですよ」と。
食事制限しながら太るって、両立は可能なのかしらん・・・(苦笑)

諏訪朗エコー画像☆8~10ヶ月

諏訪朗のエコー写真、8ヶ月からのものを載せております~。

よければ続きをどうぞっ!

続きを読む

29週突入、バファリン卒業です!

北国の田舎町は朝から快晴ですが、全国的には積雪を記録しているとか。
みなさんのお住まい近辺は影響ないでしょうか?

   *   *   *

さて、今日から諏訪朗も29週目に入りました!!

不育予防(血栓予防)のために、ずっと飲み続けてきたバファリン81。
今朝、ついに飲み終わりました~っ!!
本当は28週6日で飲み終わるように処方してもらっていたんですが、
どうやら1日だけ飲み忘れた日があったようで(汗)
先生からは「手持ちのものを飲み切ったら終わりですね」と言われ
ていたので、今日まで飲んで 晴れて卒業となりました♪

毎日朝食後に1錠だけの服用のせいなのか、この薬そのものの
存在感が薄いのか、どうも飲み忘れそうになることが多かった記憶
しかないんですが、それだけに無事に飲み終えてホッとしました(苦笑)
ありがとう、バファリン81!!!

諏訪朗は、少しずつ活発に動く時間が増えてきたような気がします。
「蹴り」というほど強くはないものの、モニョモニョ ぐにゅう~~
という奇妙な感覚に度々襲われて、思わず「おっ」と声が漏れるほど。
その「モニョモニョ ぐにゅう~」も、今までよりも 長く力強く感じる
ようになってきているので、なんとも嬉しい限りです。
横になると、お腹の両側面が同時に動いたりもするのですが、
これは脚を大の字にして伸びでもしているのかなぁ。
あと よくしゃっくりをしているみたいですねぇ♪

私の体調もすこぶる良好。
食を見直してから、心なしか身体が軽くなったような気が(笑)。
まぁ、自分が思っている以上にお腹は重いのか、ちょっと動くと
ハァハァと動悸を感じることもありますがね・・・。
でもまだそれなりに身軽に動けている方だと思います。

血糖値再検査まであと2日。
帰りはケーキにしようか、ドーナツにしようか、悩むわぁ・・・
すっかりもう、頭の中は食べることしか無い私でした(苦笑)

かゆい~~~っ

最近 かゆいんです、お腹が。

お腹が大きくなってきて 皮膚が引っ張られているせいなのか、
おヘソの下辺りを中心に かゆくてかゆくて・・・。

まぁ、今のところ主にかゆいのは お風呂に入ったりトイレに
入ったりして ナマのお腹が空気に触れたときなので、普段は
忘れて暮らせているから まだマシなんですけどね。
今後もっとお腹の皮が伸びたら、いったいどうなることやら
想像すると怖ろしいものがアリマス。

あと身体のことで気になると言えば、胸が全然大きくならないこと(笑)!
むしろ今までより縮んだんじゃ?と思っちゃうほど(爆)。
そのうちググーッと大きくなるのかしらん!?
こんなに 貧しく淋しくても、母乳って出るのかしらねぇ。
こちらも怖いところですわ・・・

昨日から28週突入。

ついに、妊娠後期に入りました!
8ヶ月かぁ、あっという間だったなぁ・・・

最近は、先日行った「産前ケア」で教えていただいた
ストレッチを毎日しているせいか、股関節が(私にしては)
ずいぶん軟らかくなった気がします。そのおかげなのか
お腹がさらにひとまわり大きくなり、諏訪朗もさらに
激しく動くようになった気がしています♪
ま、気持ちの問題かもしれないけどね~

私のお腹を占拠している諏訪朗は、その活動勢力を着々と
拡大しており、最近では 横は腰骨辺り・上はアンダーバスト
付近まで胎動を感じています。子宮ってどんだけ広がるの
やら・・・あと3ヶ月、人体の不思議をじっくり味わいたい!
胎動を感じるのはやはり身体の右側が多いのですが、この
ところは真ん中や左側にも感じることが増えてきました。
いったいどんな体勢でいるのかな。一撃されるたびに
「今のは足ですか?」と訊ねているのだけど、それには
答えてくれないので、わからないのよね(当たり前だ)

私の体調は相変わらず。
でも先週のように「気が滅入る」感じはもうアリマセン。
8ヶ月に入ることだし、やらなきゃならないことが沢山
ありすぎて、滅入ってるヒマなんか無いとようやく
気づいたから・・・(苦笑)

また、来週の血糖値再検査に向け 食事を見直しています。
3食は、なるべく食材の種類を増やし、ドカ食いしないように。
間食は、今まで家にいるせいか お腹が空いていなくても
「何か食べたい」という欲求に負けていたのですが、食べる
タイミングと食べるモノに少し気を遣うように。意識する
だけでも違うものですね。
今までだって 気を遣っていなかったわけではないけれど、
なぁなぁになっていた自分が 少しシャッキリした気が。
これが功を奏するかはわからないけれど、次回の検査はなんとか
クリアして、帰りにケーキをご褒美に食べたいなぁ~(おいっ)
ダンナも一緒に付き合ってくれているので、頑張らなくっちゃ。

めざせ昭和の子!

みなさまコニャニャチハ。
北国の田舎町は、ひさしぶりの雪でございます。
連日の暖かさで、せっかくイイ感じに雪が融けてきて
いたのに、やっぱりまだ降り足りないんだねぇ・・・。

本日で、7ヶ月も最終日となりました~。
なんつーか、感慨深いぜ・・・(ホントか)

   *   *   *

さて本日は、諏訪朗のために衝動買いしてしまったものを
ご紹介しまーすっ

諏訪朗のために、常々なにか手作りしたいなぁと考えていた私。
「オーガニックコットンのぬいぐるみキット」でも買って
作ってみようかなぁと思っていたのですが、手芸屋さんに
行った際に お店の方が作ったであろう見本を見てみると、
ぬいぐるみの顔つきが微妙な仕上がりでしてね・・・。「そうか
可愛くなるもならないも、すべて私の腕にかかってくるのか」

と思うと たいそう自信がなくなってしまい、諦めたんです(爆)

それならせめて実用的なものを!と、スタイ製作キットを買って
みました。「中の型紙を使って、手ぬぐいでスタイを作っても
可愛いだろうなぁ」
と思い、ためしに「手ぬぐいスタイの作り方
なんぞHPに載せている方はいないかな?」
と検索をしてみた
ところ・・・

私のハートを鷲づかみにするHPと出会ってしまったのです・・・
「作り方」を探していたはずの私、思わずそちらの「商品を購入」
してしまいました・・・(苦笑)

おっと、また説明が長くなりました。
私が衝動買いしちゃったのは、コチラですっ!!

 2011020601.jpg

 2011020602.jpg
 裏はこのようになってます

アトリエ「み」さんの、ベビーエプロンたちです~っ
この時期に衝動買いした割には、大きさが離乳食の頃~90cmまでの
子どもを対象としたものなんですが(笑)、まぁすぐに大きくなるだろう
から、いいんだもーんっ!

これを着せてハナ垂らしながら外で遊ぶ諏訪朗・・・
きっとみんな釘付けだろうなぁ・・・

そんなことを夢想してはニンマリしている私なのでした。

引っかかったー

昨日は健診の日。

朝から気持ちのよいほどの晴天と暖かさで、眩しさに目を細め
ながら、ダンナに運転してもらって通院してきました~。
5℃でもポカポカ陽気だったので 初夏みたいに感じ、思わず
車の窓を開けてしまったわ・・・。普段どんだけ寒いんだか(笑)

   *   *   *

【2/3の診察】27w2d

今日のエコーは、初めての年配男性先生でした。
この方、エコーの診察をしているのは よく見かけていたのですが、
患者をたくさん受け持っているし ベテランっぽかったので 私と
しても 若干 期待していたのですがねぇ・・・

□BPD(児頭大横径):74mm
□FL(大腿骨長):52mm
□APTD(腹部前後径):71mm
□TTD(腹部横径):61mm ←前回より小さくなってる(苦笑)!
□推定体重:1205g
□羊水量:問題なし
□子宮頸管長:問題なし
□胎盤の位置:問題なし

年配先生(お名前不明)は、「まず計測だけしちゃいますから」
と、もの凄い勢いで諏訪朗を測り始めました。あまりの速さに
諏訪朗が動いているのも全く見えず(苦笑) おまけに説明を
しながら、なぜか溜息まじりなんですよね。きっとご本人も
無意識のうちに出ている癖なんでしょうけれど、あんまりハァハァ
いうもんだから、「アンタは妊婦か!」とツッコミたくなりました。
高速での計測がひとしきり終わったら、「あ、写真撮ってません
でしたね」
と撮ってくれたんですが、この出来も残念なもので・・・
「ハイ、よく動いてますからね」と、あっという間にエコー室を
出された私たち。さすがのダンナもひと言も発しなかったほど。
エコーが楽しみで遠くから通院してるんだからさ、もう少し
丁寧に診てくださいよっ!嗚呼、もうあの年配先生は嫌だよ~っ
女性のA先生がいいよ~~~っ

当然、せっかちハァハァ年配先生には計測結果なんか聞ける雰囲気
ではなく、「今日の診察は不育外来だから、T先生に訊けばいいや」
と途中で諦めました。久しぶりのT先生はいつも通りソフトで
優しくて安心したわ~。もう、早口なんて言いません!(言ってる)

諏訪朗の推定体重は1205g。1週間に150gずつ増えていく計算に
なるので、問題はないそうです。単純に計算していくと2700gを
越えるまでにあと10週。それくらいになればいつ出産しても
おかしくないとのこと。あと10週!?いやいや 諏訪朗よ、
もう少しどっしり構えていてくれていいからねーっ

T先生に癒されたのも束の間、前回の血液検査で 血糖値が
引っかかっちまいました・・・。

□1/20の中期採血結果
  白血球数     8.9 ×1000/μl (参考値3.6‐9.0)
  赤血球数     4.36 ×1000000/μl(参考値3.40‐5.05)
  ヘモグロビン      11.2 g/dl      (参考値11.6‐15.8)
  ヘマトクリット     35.2 %       (参考値34.1‐46.1)
  MCV       80.7 fl       (参考値84.0‐100.0)
  MCH       25.7 pg      (参考値28.4‐34.6)
  MCHC      31.8 %      (参考値32.9‐35.7)
  RDW       14.7 %      (参考値9.0-14.0)
  血小板      214 ×1000/μl   (参考値120‐400)
  MPV       10.9 fl       (参考値7.0-11.0)
  GTT-1      163 mg/dl


貧血気味なので鉄分を摂るよう注意されましたが、問題は最後の血糖値。
今年から基準が厳しくなったらしく、朝食を摂ってトレーランという
サイダーを半量を飲み、1時間後に採血をした状態で、140以上の数値
だと、精査が必要になるんだそうです・・・。ちなみに私は163デシタ。
次回は朝食抜きで採血し、更にトレーランを1本飲んでから2回採血が
必要になっちまいました。それに引っかかってしまうと 内科に回されて
治療をする必要が出てくるそう(涙) そんなの嫌だぁ~っ

ということで、何としてでも次回はクリアしなくてはならなくなりました。
血糖値を下げるために、2週間なるべく野菜やローカロリーのものを
中心に摂るようにして、がんばりたいと思います。

【2/3のお会計】
・診察:保険分 200円
    (妊婦健診7回目 970円 ← 受診票により町負担)

《診療明細書:本日の診察内訳》
 検査料:超音波(ドプラ法)(胎児心音観察) 20点


【今後の予定】
次回の通院予約 2/17(木)11:00 不育症外来(血糖値検査あり)
         3/3(木)10:30 産科妊婦外来
         3/17(木)10:30 産科特殊健診外来
3/3と3/17はあくまでも仮の予約。万が一 次回の検査で引っかかったら、
この日程は 変わってくることになるそうです・・・

27週、7ヶ月も最終週。

27週に入りました~。
早い、早すぎますよ、おくさん・・・。

諏訪朗は相変わらずです。
もっとガンガン動いてくれると安心なのにと感じていたのですが、
それって私の骨盤が相応に緩んでいないせいなのかも・・・と思い
始めました。気持ちのどこかで無意識にブレーキをかけてしまって
いて、諏訪朗も安心していないのかも・・・。だとしたら、ごめん!!
股関節や骨盤を緩めながら、心も緩めていくからねーっ

私の体調も相変わらずです。
ただ、ちょっと疲れやすくなったかもしれません。
少し動くとハァハァ言ってしまうし、すぐに眠くなるしで、
なんとも情けない限りです。さらに呆れるのは、食べた直後。
お腹がいっぱいになりすぎてハァハァ言ってるんだから・・・(失笑)
そんな状態になる前に気付けよ!って話なんですがね。

そうそう、ここしばらく 夜はトイレに起きなくなりました。
まぁこれは、また体型が変われば 変化があるんでしょうけどね。

外は豪雪な上に極寒。そして真っ白で眩しすぎる。
これもあと1ヶ月のことだとはわかっているものの、
やっぱりちょっと気が滅入るもんですねぇ。
まぁ、こればっかりは仕方がないことなんですけどね。
似合わないサングラスでもして眩しさを抑えながら、
なるべく楽しいことを考えて過ごしていこうっと。
雪かきしなくてよい分、恵まれているんだしっ!

《追記》
ここまで書いてから、ソフロロジーのCDをかけながら
ストレッチをしたら、諏訪朗が元気よく動き始めました~♪
まぁ、夜になったせいもあるかもしれないけど、元気が
出てきた感じがして、母ちゃん安心したよ~っ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。